五辛是韭菜，大蒜，葱，洋葱，香菜。五辛都是提吊人体肾气的，就像盐一样吊元气。都说要少吃盐，因为盐入肾，吊肾气，每天吊用一点元气，慢点用元气，活得久一点，肾主寿，肾强，寿长。盐吃多了，肾气亏虚，寿会短一点。五辛和盐是一样的道理，五辛属于臭菜，常吃心火旺，“熟食发淫、生啖增恚”，以前人敬祖宗都不吃臭菜，现代人欲望重，增加欲望的菜吃得再多，肾亏得更快了，久之，心脏也出问题。《本草纲目》记载：“韭菜多食则神昏目暗，酒后尤忌”。韭菜为“启阳草”，就是把大量肾脏元气提吊出来用，肾就相当于我们的银行存款，从银行取了大笔钱出来花，当然很爽，但银行慢慢空了，赤字了，后面日子就会过得很苦。小蒜大蒜洋葱大体也是如此。据说杀菌，但我身边有几个乱吃这些的东西，肠坏死，这些东西跟盐有点类似，伤阴的。 葱的气味刺鼻，臭菜，虽然有通窍的作用，能上通于脑，元神之府，吉神居处，神所不喜，非若檀香沉香，提神醒脑之物益人。葱则多食神昏，且亦害目。盖于低湿所在，不净群聚之处生焉，故为秽浊之物，久服损神明，本乎地者亲于下，为三恶道所爱者也。 大蒜重浊，能恋阴邪，葱则轻清，耗散阳神。 五辛都是往外发散的，是大量调动气血能量，伤自身气血的。经常调用气血，脏腑就亏了，树根就烂了。身体就垮了。佛陀看得远，知道五辛长期对身体的坏处，凡夫只顾眼前，就喜欢短期舒服。以前人很少吃五辛，是现代人欲望太强，所有饭店，家庭才开始大量吃五辛，食物也是因心而显。以前的人，敬祖宗的时候，都知道不上臭菜（五辛），祖宗不吃臭菜。鬼都不愿意吃的东西，现代人可喜欢吃了。饮食也是心感召的。现在社会风气普遍不好，从我做起，“诸恶莫作，众善奉行”。